Ik ben Eline.
Lichaamsgericht therapeut. Ademwerker. Yogadocent. Psycholoog.
Moeder, partner, zusje, dochter.
En bovenal gewoon mens.
Mijn werk is niet alleen ontstaan vanuit opleiding, maar vooral vanuit mijn eigen ervaring.
Mijn verhaal
Jarenlang stond ik altijd aan.
Mijn hoofd draaide overuren.
Mijn lijf rende maar door.
Altijd alert. Altijd bezig.
Ik wilde dat het goed ging met iedereen om me heen. Ik voelde feilloos aan wat anderen nodig hadden en paste me daar moeiteloos op aan.
Pleasen? Dat ging vanzelf.
Zorgen voor anderen ook.
Mezelf wegcijferen? Net zo makkelijk.
Ik was een beest in duizend dingen tegelijk doen. Alles regelen. Organiseren. Multitasken. Controle houden. (Oké, een controlefreak.
En ja, nog steeds een beetje.)
Af en toe dacht ik:
“Zo, ben ik even lekker bezig dan.”
En daar werd ik ook nog voor geprezen.
Ondertussen liep ik leeg.
Moe.
Prikkelbaar.
En eerlijk? Vaak best eenzaam.
Mijn lijf begon te protesteren.
En niet zachtjes ook.
Rugpijn. Buikpijn.
Zo erg dat ik maanden niet wist hoe ik moest zitten, staan of liggen.
Stoppen kende ik niet.
Dus pijnstillers erin. Doorgaan.
Sportlessen geven was het liefste wat ik deed. Dat móést doorgaan.
Dus nog een pilletje erbij.
Wéér over mijn grenzen heen.
En ’s nachts wakker liggen van de pijn.
Ik zocht hulp.
Artsen. Therapeuten. Regulier. Alternatief.
Soms hielp het even.
Maar nooit voor lang.
Yoga en Pilates brachten uiteindelijk verlichting. Mijn klachten verdwenen.
Ik was blij. Trots zelfs.
Ik dacht: “Yes. Ik heb het gefikst.”
Maar de onrust in mijn hoofd bleef. De spanning in mijn lijf ook.
Dat constante gevoel van ‘aan’ staan.
Mijn oplossing toen? Een wijntje.
En ik kan je verklappen: helpt niet!
Toen kwamen de paniekaanvallen.
Benauwdheid. Hyperventilatie.
En wat kreeg ik te horen?
Praten. Nog meer praten. Nog dieper analyseren.
En diep van binnen wist ik:
dit is het niet.
Ook als psycholoog voelde ik het al jaren: te veel focus op het mentale.
Te veel verklaren. Begrijpen. Analyseren.
Waar blijft het lijf?
Dat lijf dat al die signalen geeft?
Ik besloot het anders te doen.
Door ademwerk en lichaamsgericht werken begon ik eindelijk te voelen wat ik al die jaren had vastgezet.
Spanning.
Angst.
Verdriet.
Boosheid.
Niet door erover te praten.
Maar door erbij te blijven.
Mijn zenuwstelsel kalmeerde.
Mijn adem zakte.
Mijn keuzes veranderden.
Echte verandering begon pas toen ik stopte met vechten en mijn lijf meenam in het proces.
En dat is wat ik nu doorgeef.
Niet als iemand die jou “fikst”.
Maar als iemand die naast je zit.
Die weet hoe het voelt om vast te zitten.
En hoe bevrijdend het is als je lijf weer mee mag doen.
Zodat jij weer kan voelen wat van jou is.
Je de dag kan beginnen met energie, plezier en lichtheid.
En je vrij kunt bewegen, lachen en ademen.
Wie ik óók ben
Naast mijn werk en mijn verhaal ben ik ook gewoon iemand die:
- nog steeds kan genieten van een goed glas wijn of een koud biertje
- broodbeleg het liefst los uit de hand eet, of gewoon met een lepel uit de pot
- ieder jaar naar Defqon gaat
- een ochtendmens is en dat met veel geluid en beweging aan de rest van het huis laat merken
- heel erg kan genieten van het thuis zijn
- het allerliefst zo snel mogelijk comfortabele kleding aantrekt zodra ik thuis ben
- een digitaal winkelmandje kan vullen om vervolgens toch niets te bestellen
- blij wordt van planten, bloemen, natuur en eigenlijk van alle dieren
- herfst het mooiste seizoen vindt… maar eigenlijk toch nog iets gelukkiger wordt van zon en warmte
Mijn weg in kennis en ervaring
Ontstaan vanuit nieuwsgierigheid naar lichaam, geest en alles wat daartussen zit
Ademwerk, lichaamsgericht werken & trauma
- Trauma Alchemy: Master Your Nervous System – Vose Somatic (2026)
- Coachopleiding Lichaamsgericht trauma en emotie loslaten – Maite Wetters (2025 – 2026)
- BRTT® & TRB® – Inner Journey (2024 – 2025)
- Ademcoach opleiding – Annette Weers (2023)
Psychologie & therapie
- Acceptance and Commitment Therapy – SeeTrue (2021)
- Doen bij Depressie – UKON (2016)
- Oplossingsgerichte therapie – RINO Amsterdam (2013)
- Klinische psychologie –
Universiteit Leiden (2007 – 2012)
Yoga, beweging & lichaamsbewustzijn
- Traumabewuste Yoga 50h – Yoga Patters (2025)
- Myo Yin Yoga 50h – Pure Energy Yoga (2025)
- Yin Yoga & Anatomie 30h – Ekhart Yoga (2023)
- Yin Yoga & chakra’s en meridianen 30h – Ekhart Yoga (2023)
- Hatha Yoga 200h – Arhanta Yoga (2021)
- Pilates opleiding – AALO (2021)
Opleidingen in sport & beweging
- Fitness instructeur, Aerobics / Step, ZwangerFit, 50+ Fit – AALO (2014-2015)
Energetisch werk
- Reiki – ZoMa opleidingen (2021)
- Intuïtieve Healing – Joke Slagmolen (2022 – 2023)
- Intuïtieve Healing 2 – Joke Slagmolen (2023)
Ik blijf me ontwikkelen, omdat ik geloof dat echte begeleiding vraagt om blijven leren — van opleidingen, van ervaring en van het leven zelf.
